皆さんこんにちは！スポーツメディカルコースの宇都宮です☺

私はトレーナーの資格を取得して早，〇〇年( ;∀;)
気が付けばたくさんの選手と出会ってきました?
プロ，アマ問わず社会人，学生，いわゆる国代表といわれる選手のコンディショニングを行ってきましたが，今回は全く初めて診るスポーツ選手のコンディショニングを担当させていただきました❗❕

吉村佑一郎選手（高知県出身）
アルティメット マスターズ日本代表
チーム山葵所属
先日カナダで行われた世界大会出場後，コンディショニングにいらっしゃいました✨

アルティメットとは・・・（HPより）
７人制のチームスポーツで、100m×37mのフィールドでフライングディスクを落とさずにパスをして運び、コート両端のエンドゾーン内でディスクをキャッチすれば得点となるスポーツ．最大の特徴は身体接触が禁止されており、フェアプレーを最重要視したセルフジャッジ制を導入していること❗

正確なパスワークと走り続けるスタミナが必要そうな競技ですね．．．

下肢中心のトレーニングと不安定なフライングディスクをいかに器用に扱うかがカギになりそうだな，と手探りですがコンディショニング調整をさせていただきました✨
これからも応援していきます?☺