今回は角藤先生のテーピング実技講習です！

まずは先生から貼り方のレクチャー?

次は二人組みになってお互いの体にテープを貼っていきます❣

このテーピングは前腕部（ヒジより下側の部分）の筋肉が対象です。

うでの外側の筋肉をサポートします。

一般に「テニスひじ」と呼ばれる症状にピッタリ！
少しずつ難易度が上がっていって、全身の筋肉に貼れるようになります。

目指せ！テーピングマスター?
みんながんばっています！