今回は「もぐさ」って何に使うのか、肝腎（かんじん）なことをお話ししますね😎

「よもぎ」を乾燥させて石臼でひくと、「わた」のようなフワフワとしたものができます。それが「その壱」で紹介したフシギな物体「もぐさ」です✨

そして、この「もぐさ」をゴマ粒からお米粒くらいの小さな、小さな形にして、ツボや筋肉の上にのせて燃やすのが「おきゅう」とか「やいと」とかいわれる日本古来の医療技術です❗

つまり、「おきゅう」をするための一番大事な道具が「もぐさ」なのです👍

古来って、いつから？と思ったみなさん、よく聞いてくれました❗❓

今すぐお話ししたいのですが、今日のテーマは「もぐさ」の使い方です💦

「おきゅうのはなし　その五」（予定）で日本人と「おきゅう」の関わりについて説明しますので、もう少し待っていてくださいね🤣

さて、「食べて良し、飲んで良し」の「よもぎ」ですが、その良さはそれだけではないんです❗👂

ここ、聞いてくださいっ！

「よもぎ」の葉っぱからできた「もぐさ」にはカフェタンニンというポリフェノールの一種が含まれていて、「おきゅう」にして皮膚の上にのせて燃焼させると、この物質が皮膚に浸透して免疫細胞が活性化するのです💖

すごくないですか❓❓❓

「免疫が活性化する」とは、免疫力がアップして、風邪などにかかりにくくなるということです😍

基礎的な研究や海外の研究からは、感染症（もちろん、新型コロナウイルスを含めて）にかかりにくくなったり、ひどくなるのを防いだりする効果が期待できるんです👏👏👏

そして、もう一つ❗

この物質は私たちの健康と美容にもとても大きな良い！影響を与えているのです💖

それは、「老化」や「がん」に関係する過酸化脂質という物質を減らしてくれるのです✨

つまりは「おきゅう」をすると、お肌も内臓も若返りが期待できるということです❗❗❗

どうですか、みなさん❓　

「おきゅう」っていいでしょう❓😎

かくいう私も自分の腕や足にせっせとすえていますよ😁

昔は今みたいに病院に行って薬をもらうなんてできませんでした💦

その代わりに、日本人は老いも若きもみんなず～っと昔から「おきゅう」をして、健康維持をしてきました👍

次回は、免疫力アップと若返り以外に「おきゅうのチカラ」つまり、「おきゅう」をするとどんな効果があるのかについてお話ししたいと思います。

お楽しみに～！！