こんにちは?

本日は、スポーツメディカルコース宇都宮先生によるリズムトレーニングの時間です?‼

やってみると難しい??しかし楽しい?✨

飛んで跳ねて幸せホルモンも全快です❣

難易度は色々ありますが一部動画で見て頂いたらと思います?